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秋の紅葉の楽しみ

ようやく秋の紅葉があちらこちらと顔を出し始めてきて、イチョウの葉も黄色く色づいてまいりました。

イチョウの落ち葉をみてると、くるっと丸まったラッパみたいなイチョウの葉を見つけることがあります。全体の1割ぐらいだということなので、あまり目にすることがないかもしれません。このラッパ葉はイチョウの原始とも言われておりますので、機会がございましたら見つけてみるのも楽しみの一つになるかもしれません。

私は、英国植物療法士、演芸療法士、アロマセラピーなどの資格からブログを通して、豆知識なども時々発信できたらと思っております。ご興味いただける情報がお届けできたら嬉しいです。

 

【銀杏】

銀杏に含まれる成分には、利尿作用や老廃物を出してくれる作用があります。体の酸化防止や美肌づくりなどの新陳代謝を促進するサポートがあります。

銀杏を封筒などに入れ、500Wのレンジで40~50秒チン。数個が破裂すればOKです。破裂するまで何回かチン。ついついの食べ過ぎには要注意です。10個ぐらいにしておきましょう。